Doğum Dizimi
Başlangıç hikâyenize bugünden bakın.
Doğum Dizimi; hamilelik döneminden dünyaya geliş deneyimine, ilk bağlardan aidiyet ve güven duygusuna uzanan başlangıç hikâyenizi bugünkü yaşamınızla birlikte ele alan kişiye özel bir farkındalık çalışmasıdır.
TDM Perspektifi
Başlangıç deneyimi, bugünkü yaşam bağlamıyla birlikte ele alınır.
Kişiye Özel Süreç
Çalışmanın kapsamı, getirdiğiniz konu ve ihtiyacınıza göre şekillenir.
Mahremiyet ve Etik Sınırlar
Paylaşımlarınız korunur; çalışmanın sınırları başlangıçta netleştirilir.
Doğum Dizimi Nedir?
Doğum Dizimi; kişinin hamilelik dönemi, dünyaya geliş anlatısı ve erken bağ deneyimleriyle ilgili bildiklerini, bugün yaşadığı duygular ve tekrar eden örüntülerle birlikte değerlendirmeye davet eden bütüncül bir farkındalık çalışmasıdır.
Amaç geçmişi değiştirmek ya da tek bir nedene indirgemek değil; kişinin başlangıç hikâyesine yüklediği anlamları, yaşamla kurduğu bağı ve bugün karşılaştığı tekrarları daha açık bir yerden görebilmesine alan açmaktır.
Serap Hano Akademi’de Doğum Dizimi, Titreşimlerle Dönüşüm Metodu perspektifiyle ve kişinin kendi deneyimine saygı gösteren kişiye özel bir çerçevede ele alınır.
Başlangıç Hikâyesinin Dört Katmanı
Her çalışmada bütün başlıkların ele alınması gerekmez. Hangi alanın öne çıkacağı, getirdiğiniz konuya ve kişisel anlatınıza göre belirlenir.
Hamilelik Dönemi
Gebelik sürecine ilişkin bilinen aile anlatıları, duygusal atmosfer ve beklentiler.
Dünyaya Geliş Deneyimi
Doğum biçimi, süreçte yaşananlar ve bu hikâyeye bugün verilen anlamlar.
İlk Bağ ve Temas
İlk karşılanma, bakım, yakınlık ve ayrılık anlatılarının bıraktığı izlenimler.
Aidiyet ve Güven
Hayata katılma, yer kaplama, güvenme ve ilişkide kalma deneyimleri.
Doğum Dizimi ile Aile Dizimi Arasındaki Fark
İki yaklaşım birbiriyle ilişkili olsa da aynı alanı ele almaz; hangi çalışmanın daha uygun olduğu getirdiğiniz konuya göre değerlendirilir.
Doğum Dizimi
Hamilelik, dünyaya geliş, ilk karşılanma ve erken bağ deneyimlerinin bugünkü güven, aidiyet, başlama ve hayata katılma biçimleriyle ilişkisine odaklanır.
Aile Dizimi
Aile sistemini, kuşaklar arası ilişkileri, aidiyetleri, roller ile tekrar eden aile örüntülerini daha geniş bir sistemik çerçevede ele alır.
Bu iki çalışma birbirinin alternatifi değildir. Ön değerlendirmede ihtiyacınıza en uygun yaklaşım birlikte netleştirilir.
Doğum Dizimi Çalışması Nasıl İlerler?
Çalışma hazır bir kalıba göre değil, kişinin getirdiği konu ve kendi hızına göre şekillenir.
Konuyu Netleştirme
Bugün yaşadığınız konu, beklentiniz ve çalışmanın sınırları birlikte belirlenir.
Başlangıç Hikâyesine Bakma
Bilinen doğum anlatıları ve erken dönem deneyimleri yargısız biçimde ele alınır.
Örüntüyü Görme
Geçmiş anlatı ile bugünkü duygu, ilişki ve davranış tekrarları arasındaki bağlar araştırılır.
Bütünleme
Ortaya çıkan farkındalığın günlük yaşamda nasıl taşınabileceği birlikte değerlendirilir.
Hangi Konular Ele Alınabilir?
Aşağıdaki başlıklar bir sonuç vaadi değil, çalışmada incelenebilecek örnek alanlardır.
Aidiyet ve Güven
Bir yere ait olma, güvende hissetme ve yaşam içinde yer alma deneyimleri.
İlişkilerde Tekrarlar
Yakınlaşma, ayrılma, mesafe ve güven temalarında tekrarlayan örüntüler.
Başlamak ve Tamamlamak
Yeni başlangıçlara adım atma, süreçte kalma ve bitirebilme güçlükleri.
Görünürlük
Kendini gösterme, yer kaplama ve ihtiyaçlarını ifade etme konuları.
Anneyle Kurulan Bağ
Anneyle ilgili kişisel deneyim ve anlatıların bugünkü ilişkilere yansımaları.
Hayata Katılma
Karar alma, hareket etme ve yaşamın içinde daha etkin yer alma biçimleri.
Doğum Dizimi Size Uygun mu?
Doğum Dizimi; bugün yaşadığınız bir konunun başlangıç hikâyeniz, aidiyet duygunuz veya dünyayla kurduğunuz ilk bağlarla ilişkisini merak ediyorsanız size uygun bir çalışma alanı sunabilir.
Buradaki amaç size ne düşünmeniz gerektiğini söylemek değil; kendi deneyiminizi daha açık görebilmeniz için güvenli, mahrem ve sınırları belirli bir alan oluşturmaktır.
Başlangıç hikâyesine şefkatle bakmak
“Doğum hikâyenizi değiştiremeyiz; ancak onun bugün hayatınızda taşıdığı anlamlara daha açık ve şefkatli bir yerden bakabiliriz.”
Doğum Dizimi çalışmasında amaç kişiye hazır bir açıklama vermek değildir. Kişinin kendi anlatısını duymasına, bugünkü yaşamıyla kurduğu bağlantıları fark etmesine ve yeni bir bakış alanı oluşturmasına eşlik edilir.
Her çalışma mahremiyet, kişisel sınırlar ve kişinin kendi hızına duyulan saygı korunarak yürütülür.
Serap Hano
Doğum Dizimi Hakkında Daha Fazla Okuyun ve İzleyin
Gerçek seanslardan, anonim hikâyeler
Doğum Dizimi ve diğer çalışmaların ele alındığı Vaka Dosyaları arşivini inceleyin.
Doğum Dizimi bilgi platformu
Kavramlar ve yaklaşım hakkında genişletilmiş bilgi içeriklerine ulaşın.
Doğum Dizimi anlatımı
Serap Hano’nun Doğum Dizimi yaklaşımını anlattığı videoyu YouTube’da izleyin.
Doğum Dizimi Hakkında Merak Edilenler
Doğum Dizimi nedir?
Doğum Dizimi; hamilelik, dünyaya geliş ve erken bağ deneyimlerine ilişkin kişisel anlatıyı, bugünkü yaşamda tekrar eden duygu ve örüntülerle birlikte ele alan bir farkındalık çalışmasıdır.
Doğum saatimi bilmem gerekir mi?
Hayır. Doğum Dizimi astrolojik bir harita çalışması değildir; kesin doğum saati temel bir gereklilik değildir.
Annemin çalışmaya katılması gerekir mi?
Hayır. Çalışma kişinin kendi deneyimi, bildiği aile anlatıları ve bugün kurduğu ilişkiler üzerinden yürütülebilir.
Doğum Dizimi online yapılabilir mi?
Çalışmanın içeriğine ve kullanılacak formata göre online bireysel çalışma yapılabilir. Uygun format ön değerlendirmede birlikte netleştirilir.
Doğum Dizimi ile Aile Dizimi arasındaki fark nedir?
Doğum Dizimi başlangıç hikâyesi, dünyaya geliş ve erken bağ deneyimlerine odaklanır. Aile Dizimi ise aile sistemi, kuşaklar arası ilişkiler ve sistemde tekrar eden örüntüleri daha geniş bir çerçevede ele alır.
Doğum Dizimi terapi midir?
Hayır. Doğum Dizimi tıbbi veya psikiyatrik bir tedavi değildir ve psikoterapinin yerine geçmez. Gerektiğinde ilgili sağlık uzmanlarından destek alınmalıdır.
Tek çalışma yeterli olur mu?
Buna ilişkin genel bir sayı veya sonuç garantisi verilemez. Çalışmanın kapsamı, kişinin getirdiği konu ve ihtiyacına göre değişir.
Çalışma öncesinde özel bir hazırlık gerekir mi?
Özel bir hazırlık şart değildir. Çalışmak istediğiniz konuyu ve bildiğiniz doğum anlatılarını kısaca düşünmeniz, ön görüşmenin daha net ilerlemesine yardımcı olabilir.
Başlangıç hikâyenize daha yakından bakmaya hazır mısınız?
İhtiyacınızı, beklentinizi ve size uygun çalışma biçimini ön değerlendirmede birlikte netleştirebiliriz.
